Fast i gamle relasjonsmønstre?
For deg som ønsker større klarhet, forståelse og tryggere retning i relasjoner som skaper uro, tvil eller usikkerhet.
90 min personlig veiledningstime
Online eller telefon.
Noen ganger kjenner man at noe ikke stemmer lenger.
At man mister seg selv i relasjoner, tviler på egne reaksjoner eller blir stående fast i mønstre man ikke forstår fullt ut.
Denne timen er for deg som ønsker å stoppe opp, se situasjonen tydeligere og forstå mer av det som skjer – både i relasjonen og i deg selv.
Hva kan vi arbeide med?
Hvorfor du mister deg selv i relasjoner
Uro når noen trekker seg unna
Skyldfølelse og vansker med grenser
Relasjoner som skaper stress og usikkerhet
Frykten for å havne i samme type forhold igjen
Hvorfor gamle mønstre gjentar seg
Tvil på egne følelser og reaksjoner
Vansker med å slippe personer som ikke er gode for deg
Hvordan timen foregår
Timen foregår rolig og personlig via telefon eller online.
Vi tar utgangspunkt i situasjonen du står i akkurat nå, og arbeider med å skape større forståelse rundt mønstre, reaksjoner, relasjoner og det som holder deg fast.
Målet er ikke raske svar eller en quick-fix, men å gi deg større klarhet, tryggere retning og et tydeligere utgangspunkt videre.
Viktig å vite
En 90 min veiledningstime er ikke ment som en ferdig løsning på alt du står i.
For mange blir timen et første steg mot større forståelse og bevissthet rundt relasjoner, grenser og gamle mønstre.
Noen opplever at én samtale gir viktige avklaringer.
Andre kjenner at de ønsker videre støtte og oppfølging over tid gjennom et personlig forløp.
Klar for å forstå mer av det du står i?
Book en 90 min veiledningstime her.
Dette får du i 90 min Veiledningstime
◇ 90 min personlig veiledning
◇ Online eller telefon
◇ Refleksjoner og nye perspektiver
◇ Klarhet rundt mønstre og relasjoner
◇ Hjelp til å forstå det du står i
◇ Perspektiver og veien videre
Opptak og oppsummering
Samtalen tas opp for å sikre en grundig og personlig oppsummering etter timen.
Opptaket brukes kun til dette formålet og slettes etter at oppsummeringen er sendt.
